V lednu se v knihovně konala první ukázková hodina JÓGY SMÍCHU pod vedením profesinální instruktorky Dany Mikšíkové. Její kapacita byla okamžitě naplněna, v případě zájmu je možné tuto akci zopakovat.
Tato neobvyklá aktivita
– přináší radost do života, dobrou náladu,
– prospívá srdci, krevnímu oběhu,
– podporuje imunitní systém, redukci váhy.
